护肤秘笈大分享，艾诗缇抗辐射抗老化有效

每天对着电脑，感觉脸越来越老，这样下去可不行。抗衰老这方面，一定要食物和护肤品双管齐下，才能起到完美的效果。隔离霜一定要用，起到隔离紫外线，隔离辐射的作用。我现在用的是艾诗缇的焕颜隔离霜，艾诗缇不仅能起到隔离作用，还能护肤。这是因为艾诗缇含有雨生红球藻精华，是现在公认抗衰老效果最好的。而且这款艾诗缇隔离还有两个优点：第一是不泛油，我的大油脸一直很让我头疼，但是用了艾诗缇的隔离霜之后，出油明显的减少了很多；第二是艾诗缇的颜色很自然，不会泛白，即涂抹到脸上之后不会出现一层白白的东西，看上去很自然，但是毛孔明显的就没有了，同时艾诗缇也起到了隔离的作用。

除了用艾诗缇，在吃的方面，我现在很注意每天一定要吃黑木耳，它是非常不错的美容护肤食品，和艾诗缇有异曲同工之妙。而且黑木耳的营养价值丰富，能很好地排毒养颜，它富含的胶质可以把残留在人体体内的灰尘，杂质集中起来一起排出体外，降低肠道负担，帮助排毒。 如果觉得单独吃它没食欲的话，可以和各种食材一起搭配食用，做成木耳汤、木耳炒肉等都是可以的。透露一下，楼主我今天吃的是木耳配番茄，番茄也是美容的哦~

其实护肤抗衰老并不是一时之道，要坚持每天多食用一些蔬菜，然后一定要记得涂抹艾诗缇隔离，虽然只是两个很简单的步骤，但对皮肤的保护效果很重要！先分享这两个，下次再给大家推荐更多的护肤秘笈！